過去の自分が嫌い|自分が嫌いすぎて苦しい。辛さの原因、特徴、克服す。,tekst kaart 12 5 jaar getrouwd

自分が嫌いなことは悪いことではない 自分を嫌う感情は、一般的には「ネガティブ」とみなされがちです。しかし、その感情が生まれる背景には、過去の経験や他者との。

過去の失敗を思い出しては後悔し、自分を責め続けていると、自分が嫌いになることが多いと考えられます。 両親に褒めてもらえなかった 幼少期の親との関わりは、大人になってからも自身の内面に大きく影響します。

1 過去の自分が嫌い！自己嫌悪に陥る理由とは. 1.1 恥ずかしい気持ちになるから; 1.2 悲しい気持ちになるから; 1.3 自分自身を叱りたい気持ちになるから; 2 過去の自分を思い出して苦しいときの対処法. 2.1 今の自分が成。

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